低脂轻食打卡｜打工人上班带饭之～几分钟搞定🤝方便快捷减脂餐又到了四月不减肥，五月徒伤悲的时候。每年这个时候喊的最响亮，能不能减的下去，我们气势一定要🈶️～先给脂肪打个预防针，哈哈哈今天安排的减脂餐非常全面，汤🥣，菜，饭都有了，食材也很丰富，营养也很全面啦，适合上班族带饭，也比较适合懒人，毕竟有手就会

25周，胖了20斤了，我的天呐你们胖了多少姐妹们

孩子30了一直肚子不好，我给吃了妈咪爱，越厉害了，拉水水，怎么办啊

AD同补持续到18岁准没错～
   相信很多妈妈都知道，补充维生素AD，对孩子的健康成长很重要！    但要问AD要补到几岁，妈妈们真的能回答正确吗？    想必很多妈妈会说3岁或6岁，那你就out啦！新鲜出炉的2024版《中国儿童维生素A、维生素D临床应用专家共识》明确建议，AD同补要持续到18岁，才能为孩子的身体发育提供全面保障。   为什么AD同补要持续到18岁？今天，小编就把新共识的重点内容总结出来，帮妈妈们理清思路！    一、警惕！我国儿童维生素A、D营养状况堪忧   新共识指出我国儿童维生素A、D营养水平普遍不乐观。      究其原因主要是儿童生长发育迅速对维生素AD需求量大、食物来源不足、日照缺乏、营养补

11个月20斤的宝宝今天吃啥？宝宝今日辅食：早餐：8点半210ml奶午餐：12点胡萝卜排骨汤➕蒸鸡蛋羹下午：3点180ml奶点心：5点水果蟠桃晚餐：6点肉末土豆烩饭睡前：9点210ml奶玩会刷牙睡觉

【互动有奖】有机问喜宝！HiPP德国喜宝125周年庆，邀你互动赢好礼啦！
在这个注重健康与环保的时代，有机育儿成为越来越多妈咪选择的养娃方式，在自然有机的生活中，让宝宝释放天性健康快乐成长～在宝宝喂养方面，妈咪们更是会遵循有机理念，在奶粉、辅食等方面都会优中选优，希望能给宝宝最好的有机食品。毕竟有机食品更天然营养更丰富，还有严格的认证标准，安全更放心，这站在金字塔的有机喂养，谁能不动心呢～可有机品牌千千万，不少妈咪挑选起来犯了难。不想选择困难的妈咪，不妨考虑下德国HiPP喜宝品牌，它可是全球零售额No.1有机宝宝食品品牌，小编身边不少妈咪都种草安利它家的产品，让宝宝实现真正的有机喂养，自然好成长～口碑满满，实力靠谱！话不多说，小编今天就来带大家深入探寻HiPP喜宝品

破学习难关，让孩子“长记性”的DHA要这样选
 自从我家娃步入幼儿园的小天地，我才发现身边的家长们真的太卷了，培养的孩子一个比一个优秀。瞧那些孩子们，一个个犹如迷你版的诗词库，三字经，唐诗随口就来；有的小朋友，都可以做到用英语对话了；更令人惊讶的是，有些小天才居然可以自己看书读绘本了，在这样一个环境中，谁能不感到一丝丝的压力和焦虑呢？谁又不想让自己的孩子能在人生的起跑线上迈出坚实的一步呢？还好，我家娃在如此花式卷娃中能脱颖而出，在班级里得到了老师认可，成为“幼儿园班干”，老师的小助手。老师特别夸他记性好，连老师和阿姨的电话号码，车牌照都能一数不差的背出来。别的家长都向我取经，到底如何能改善孩子的记忆力？1.充足的睡眠，睡眠能恢复孩子的体力

孕早期完全没感觉到恶心想吐啊是好还是不好呢

感冒了！喉咙好痛7个月了！该怎么处理呢？请经历过的宝妈们回下

准备退圈了经过几年的心理斗争，准备再要一胎，满怀期待着，没想到结果还是不理想，可能这辈子没有婆婆命吧！孩子，不是我重男轻女，而是你已经有三个姐姐了，而这个社会对女人又要求那么高，那么不平等……希望你去找一个宝贝你的家庭。对不起😭😭😭

👶🥣8M+辅食|西兰花鲜虾粥，营养补钙宝宝吃光光鲜美无比又营养的西兰花鲜虾粥，补充优质蛋白，增强体质，促进孩子长高高，不知道给孩子做什么的妈妈，一定要试试哦~😊👉食材准备:虾3只🦐大米西兰花2-3朵🥦辅食油👉做法:1⃣️把米洗净放炖盅炖2个钟2⃣️🦐鲜虾洗净剥壳去除虾线放2块姜片浸泡20分钟，放入沸

昨天宝宝爷爷打电话说：给你爸妈要户口本给宝宝上户口吧，明年要上幼儿园了，下午宝宝爸爸打电话，我就给他说了这个事情，他说我能怎么办，问我怎么想的，我说我不管，宝宝爸爸说我，你只会不管……我和宝宝爸爸是未婚先孕，结婚没办，彩礼没过，双方父母没见过面，他们是省了又省，现在宝宝要上户口了，他们还要再继续省，

60秒沉浸式布置氛围感书桌🙊办公幸福感💯#沉浸式整理书桌#整理书桌#好物推荐·居家必备

👶8月龄辅食面|番茄鸡蛋碎碎面🥣今天解锁番茄鸡蛋碎碎面啦，看得出宝宝超级喜欢！吃光光的一天～😍鸡蛋的话，只用了蛋黄，蛋白1岁以内不建议给宝宝吃，容易引起过敏反应📝所需食材:鸡蛋一个，番茄半个，婴儿面条一份，辅食油🍅🥚🍜详细做法:1⃣️番茄划十字开水烫一下，去掉外皮2⃣️鸡蛋分离蛋白，只留蛋黄备用3⃣

5号是排卵日5号开始算第一天吗还是6号呀

宝宝屁股是红的。怎么回事啊

今天是母亲节，祝所有的妈妈们节日快乐，幸福安康

👶🥣9月龄辅食|香菇胡萝卜瘦肉面🍜👉食材准备：香菇瘦肉胡萝卜青菜婴儿面牛油果油👉做法：1⃣️香菇加水泡软、所有食材放入焯水2⃣️瘦肉加入姜片焯水去浮沫3⃣️所有食材放入辅食机打碎4⃣️锅中加入牛油果油后倒入食材翻炒均匀5⃣️加入适量水煮沸放入面条煮5分钟、出锅前加入青菜煮1分钟即可完成✅～😋香菇肉沫

👶🥣8M+辅食|南瓜瘦肉青菜面|奶香鸡蛋羹今日辅食安排超级好吃的南瓜瘦肉青菜面，味道香甜浓郁、非常好消化、宝宝特别爱、又是吃光光的一天🥰😍😋上午：南瓜瘦肉青菜面👉食材准备：南瓜猪里脊生菜辅食面👉做法：1⃣️瘦肉切片加入姜片焯水去血水2⃣️南瓜去皮去瓤切小块和瘦肉一起放入蒸锅蒸15分钟，瘦肉放辅食机里

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