以爱为营第31集（5） #热播电视剧  #以爱为营  #快来追新剧

🍀少去医院妙招🍀🍀1.每天吃两个水煮蛋。🍀2.晚饭少吃点，可以用红薯、山药、土豆代替主食，最好蒸着吃。🍀3.每天至少锻炼40分钟，可以走路、练瑜伽、慢跑、骑车或游泳。🍀4.养成喝水的习惯，尤其是早上起来喝一杯温开水，晚上睡觉前喝半杯。🍀5.尽量不吃寒凉食物，少吃辛辣和咸的食品。🍀6.跟家人、亲戚朋友

AD同补持续到18岁准没错～
   相信很多妈妈都知道，补充维生素AD，对孩子的健康成长很重要！    但要问AD要补到几岁，妈妈们真的能回答正确吗？    想必很多妈妈会说3岁或6岁，那你就out啦！新鲜出炉的2024版《中国儿童维生素A、维生素D临床应用专家共识》明确建议，AD同补要持续到18岁，才能为孩子的身体发育提供全面保障。   为什么AD同补要持续到18岁？今天，小编就把新共识的重点内容总结出来，帮妈妈们理清思路！    一、警惕！我国儿童维生素A、D营养状况堪忧   新共识指出我国儿童维生素A、D营养水平普遍不乐观。      究其原因主要是儿童生长发育迅速对维生素AD需求量大、食物来源不足、日照缺乏、营养补

【美生活榜】夏季出行好物-榜单出炉！评选维度：5月期间发布关于宝宝睡眠的内容中互动高、具有利他性的内容。😍恭喜上榜的种草官们，将获得金币奖励2w和流量扶持5w！ @果然妈妈：宝宝出远门保姆级清单，超全不踩雷‼️另附突发状况解决攻略@33种草君君吖：这才是五一出行的正确打开方式吧‼️@小璇子：海边遛娃

【#学生冒雨帮大叔推没电的三轮车#为纯粹又明亮的少年点赞!】🔎近日，浙江。大叔的三轮车没电了，放学路过的学生冒雨帮忙推车。当时正下着大雨，大叔的三轮车没电了，此时恰好一群刚放学的学生经过。少年们就算自己全身淋湿也毫不犹豫的选择过去帮忙。为纯粹又明亮的少年点赞!✊哇塞，真的是少年强国强养，我觉得少年能

家里有个恐龙迷，每天都拿着书问，看她这么喜欢，我给她直接入手了一套弥鹿恐龙套装，孩子喜欢的一玩就是一下午！一套24只，全实心恐龙质感超棒，做工精细没有毛边，每一只都是光滑无尖角的，不用担心戳到小朋友。手工彩绘的恐龙形象超逼真，高韧度pvc材质，结实耐造，孩子再调皮也不易坏。3C检测认证小朋友可以放心

晒娃，宝宝日常，宝宝生活分享

没错！我就是那个矮个子妈妈(155cm).打记事起，只要是排队准是站最前面，坐位也是最前面，小时候“矮子鬼”这个花名到现在最亲近的人还在叫着。孕36w不足月生了个46cm长的小个子娃娃，加上产程时间太快（医生手术服还没穿好，用了一次力就生完了，整个过程20分钟，爽啊），娃娃出生后被“扣留”在nicu

【5月穿搭分享】说到穿搭不仅要从自身下手，也要从孩子下手。自己带出去的娃形象也很重要，孩子穿成什么样妈妈也就差不多了。超级喜欢浴血黑帮里面的人物，生了两个儿子的我，也希望自己的孩子能像里面的人物一样，刚硬智慧有决断性。那就先从服装开始，大家帮我看看像不像。😂

#2019妈妈网口碑榜揭晓啦#小快克，我要支持你今年我选了小快克小儿氨酚黄那敏颗粒，家里孩子小，肯定要准备一些常用药，小快克小儿氨酚黄那敏颗粒就很好用，减小也快啊，所以今年我直接投票给他了。小快克小儿氨酚黄那敏颗粒也上了年度口碑王榜单啦。

【#女子忘带门禁卡要求保安开门遭拒#，社区：双方是误会已经解决了】🤔5月9日，江苏扬州。网传龙川广场小区一女业主忘带门禁卡，让保安开门遭拒，对方称不能老忘老让自己开门，双方现场引发矛盾。社区书记回应称，双方是小误会，已经解决了。😂我在天涯，我觉得办完这些事真的是特别的无奈啊，毕竟对于业主来说，我觉得

为什么才孕早期就痔疮出血啊！怀孕前都没有过，每天都很正常😭

家人们，孕早期夏天有蚊子，你们有没有用什么驱蚊的产品啊，这款驱蚊液孕早期可以用吗？

给孩子安排这些“助长剂”，追高不是难题！！
   自从迎来了三胎，小蒙牛天天跟着大家熬夜，吃饭也是很随意，身高体重一测，都没有进展😨，马上进入幼儿园了，真害怕成为班里的“小弟弟”😷。作为营养师麻麻，可不能放任不管呀，必须拿出我的“杀手锏”，趁着现在春季，正值追高的黄金时期😊，马上给小蒙牛安排了补钙长高营养餐~欢迎来抄作业哦👍（图片附详细）1.胡萝卜山药排骨汤（可强筋健骨、增强体力、补钙、预防骨质疏松）👍2.番茄虾仁鸡蛋（虾仁含有丰富的钙，番茄维生素满满，两者搭配煮汤，营养成分高）😋3.清蒸鲈鱼（补钙又健脑，有利于孩子的生长发育）👶   但众所周知，光靠饮食补钙远远不够，孩子的睡眠质量、运动等都不能忽视😣，记得大哥以前吃饭胃口不好，睡眠质

#拆包裹长视频4分钟的快递分享～

其实一直都想给宝宝换奶粉的，因为宝宝现在喝的奶粉消化得不是太好，总是会拉奶瓣~所以想换一款容易消化的奶粉，也能呵护宝宝肠胃的奶粉~看到了伊利金领冠珍护最近在搞活动，大品牌的奶粉还是比较信赖的，也看了成分配方，有添加OPO成分，有宝宝喝了过吗？消化怎么样？

皮蛋瘦肉粥怀孕可以吃吗？无碍吧？

#肖战花灰色西装写真#肖战穿着花灰色西装，真是太绅士了！一眼望去，我就被他的魅力所吸引。即使是在周六上班疲惫不堪的时候，看到战哥的帅气形象，疲惫的感觉立刻烟消云散了。这就是所谓的心动一瞬间吧！

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姐妹们，问你们个事，你们觉得剖腹产好一点还是顺产好一点，我婆婆我老公我亲妈都希望我顺产好，我在抖音上看了那些生娃的视频，有的疼三天两晚，有的疼四天三晚，搞得我有点焦虑了😂😂😂😂