错过孩子黄金长高期，后悔一辈子！
孩子是不是缺钙？要不要给孩子补钙？怎么给孩子补钙？在孩子的生长过程中，几乎每个家长都会为这些问题感到困惑。根据《中国儿童钙营养专家共识（2019）》的调查数据[1]，我国孩子的钙摄入量不足：我国2~18岁儿童青少年的每日钙摄入量，达到适宜摄入量的人数平均不到5%。而这个年纪正是孩子长高的黄金期，错过这个黄金期，真的后悔莫及，那作为家长，我们应该如何科学地补钙呢？今天，我就来为大家解答疑惑。一、孩子有这些表现，可能已经缺钙了 孩子在成长过程中，钙的重要作用不容忽视。它不仅是构建强壮骨骼的关键成分，还参与神经传导和肌肉收缩等多种生理活动。因此，当孩子缺钙时，身体可能就会发出一系列警示信号。从体征上

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遇到一点点小事就放大来谈的家公家婆，真的很烦。一点点感冒就要放大来说，要所有人去关心问候。老是说你是儿媳，要孝顺，要问候，要理解，不要计较。我很佩服这种人的心态！儿媳不舒服，你有问过一句吗？儿媳怀孕7个月高烧不退，你有问过一句话吗？有事情找儿子啊，找我干嘛？我本来就很累了，生娃带娃，娃读书我就去做临

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AD同补持续到18岁准没错～
   相信很多妈妈都知道，补充维生素AD，对孩子的健康成长很重要！    但要问AD要补到几岁，妈妈们真的能回答正确吗？    想必很多妈妈会说3岁或6岁，那你就out啦！新鲜出炉的2024版《中国儿童维生素A、维生素D临床应用专家共识》明确建议，AD同补要持续到18岁，才能为孩子的身体发育提供全面保障。   为什么AD同补要持续到18岁？今天，小编就把新共识的重点内容总结出来，帮妈妈们理清思路！    一、警惕！我国儿童维生素A、D营养状况堪忧   新共识指出我国儿童维生素A、D营养水平普遍不乐观。      究其原因主要是儿童生长发育迅速对维生素AD需求量大、食物来源不足、日照缺乏、营养补

腰上长了红疙瘩是什么呀😂好痒

肚子疼，这个月估计又没有希望了，下个月我们一起加油

专家教你推测孩子身高的方法本该长高却很矮的原因又是什么呢!
 

读的多≠读得好，分享我踩雷的阅读培养经验果果从小很爱读绘本，那我就入很多的儿童绘本。孩子走马观花的看，现在4岁了阅读输出能力一点没有。不用担忧孩子的幼小衔接。看身边妈妈都在用阅读神器，我也去体验啦，收获多多。每周一个主题，从神话故事-科学-成语—诗词，多角度探索，知识互相补充，但不重叠。每天15分钟

儿科专家谈|宝宝拉“奶瓣”是为啥？怎么办？
　　我在门诊的时候，经常会遇到一些新手宝爸宝妈问我，宝宝大便中有奶瓣（指宝宝大便中有白色瓣状物)，是身体出现了什么问题吗？那宝宝究竞为什么会拉奶瓣？该怎么解决？　　　　宝宝在婴儿阶段，消化器官尚未发育完善，消化适应能力较差。有时候喂奶不规律，配奶浓度不当，母乳妈妈摄入高蛋白食物过多，辅食添加不当等，都会导致出现奶瓣。还可能是由于宝宝不能很好的消化大分子牛奶蛋白，就可能刺激宝宝尚未成熟的肠道屏障，3岁以前是宝宝预防过敏的关键期【1】，给宝宝使用部分水解配方奶粉，可以有效减少宝宝拉奶瓣等问题。　　　　为什么要选择部分水解配方进行持续预防？　　　　部分水解蛋白配方是采用蛋白独特的水解工艺，将完整的大

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#小狗和原住民猫的第一次见面#才到我家的小狗和一直住在这里的猫猫初次见面，就像是两个陌生人相遇了一样。

五个多月了胖了20斤正常吗😢

儿科专家谈|宝宝反复起红疹、皮肤痒怎么办？
　　最近经常有父母带着宝宝来门诊看皮肤问题，最常见的问题就是：宝宝身上反复起红疹。其实，起红疹大部分是由湿疹引起的。湿疹会让宝宝瘙痒难忍，如果没有被重视，症状会越来越严重，长久下去，可能还会影响到生长发育。　　　　0~3岁的宝宝免疫力、器官发育不成熟，容易引发特应性皮炎、食物过敏等过敏问题，所以此阶段也是预防宝宝过敏的关键期【1】。过敏有很多因素，食物过敏是宝宝最常见的过敏情况，而大分子牛奶蛋白是食物过敏原中的第一名【2】，因此各位宝妈在考虑给宝宝添加奶粉时需重视奶粉的选择，在医生的指导下，选择部分水解配方预防牛奶蛋白过敏。　　　　1.为什么牛奶蛋白容易引起宝宝过敏（起红疹）？　　　　除了尘螨

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低脂轻食打卡｜打工人上班带饭之～几分钟搞定🤝方便快捷减脂餐又到了四月不减肥，五月徒伤悲的时候。每年这个时候喊的最响亮，能不能减的下去，我们气势一定要🈶️～先给脂肪打个预防针，哈哈哈今天安排的减脂餐非常全面，汤🥣，菜，饭都有了，食材也很丰富，营养也很全面啦，适合上班族带饭，也比较适合懒人，毕竟有手就会

终于呀我的小崽子他出来了从痛到生三个小时5斤8两的皮夹克轻微撕裂缝了两针其他的就不多说了现在手都还是抖的宝愿你品行端正一生都平安顺遂

如梦幻般的人生让我们度过了无知的童年、幼稚的青年，忙碌伴随着烦恼和痛苦的中年，一无所获、满身病痛的老年，如果不是遇到了佛法，我们在苦海沧桑人世间，苦意痛意何等闲，繁华尽处无常现，苦空无常叹悲哀。

坐月子的Day22好想快点出月子啊！这月子餐真的吃腻了，老公也说不知道煮什么给我吃才好了，每天都是重复的食物，也是会腻～而且这两天都没有胃口吃饭，稍稍觉得有点饿了才吃得下饭，要不然都是想喝口汤罢。

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