拉玛泽呼吸法3分钟跟练版✅6️⃣种呼吸，5️⃣个阶段。想要顺产，没有阴道试产禁忌症的姐妹，7个月就可以开始练习前面3个阶段了哦！最后2个阶段，一定要足月了之后再去稍稍练习，练习的过程中也不要用太大力气，了解用力要点就可以了哦！整个顺产的过程中，贯穿始终的重要点：保持清醒，听从助产士指挥！一定要记住哦

#章子怡戛纳#赵丽颖遗憾地错过了戛纳国际电影节闭幕红毯,在《酱园弄》的三位女演员中，只有章子怡和杨幂双双亮相。网友们可惜地无法见到三位女神同台风采的壮观景象。

小敏宝也能尽情享受春天啦～多亏了这款奶粉！
 最近气温开始回暖了～😊公园的柳树都开始抽出新芽，空气中弥漫着春日的气息，让人的心情变得超美丽。趁着风和日丽，迫不及待带娃来亲近大自然啦～    要知道为了能让我家的小敏宝出来踏青，我们付出了很多努力～ 之前春季带娃去放风，回来的路上娃就开始哭闹了，仔细一看，他身上起了好多小红点，而且还频繁打喷嚏。一开始没有很在意，以为只是普通的花粉过敏。结果隔天起来眼睛肿的睁不开，让一家人急得团团转，只好赶紧带宝宝去见医生了！   一番沟通后才了解到恩恩是属于家族过敏史高危人群，因为老母亲我偶尔会有粉尘过敏，而娃他爸会花粉过敏，而恩恩他外公也是春季就容易犯小敏感。 像我们这种有家族过敏史的宝宝，会比其他孩子

高德置地春广场人气最高的green
午餐在高德置地觅食，真心推荐这家green。店址座落面对花城大道，窗边位面向绿油油的一片，景色满分啦。主打意式简餐，减脂餐，沙拉轻食，也有牛扒多人餐等。对于日常工作餐不想吃得过多影响下午工作状态的白领们，还有平时想保持身材吃得清淡些的lady们，选择green的沙拉系列就无有错了。牛油果藜麦鸡胸肉沙拉，喜欢牛油果的选这款就对了。鸡胸肉够饱腹，搭配牛油果果肉、藜麦米，口感丰富，配上可供选择的几种酱汁，让人一口接一口的。烤土豆牛排沙拉，土豆片有点厚身了，牛排是偏干身的那种。这是肉食者会喜欢的一款。蜂蜜芥末酱配烤薯条，现烤现吃较好，冷了就美味大减了。饮品选了柠檬茶和桂圆红枣茶。以上双人套餐承为99元

#80后父母治熊孩子一治一个不吱声#【#父母为改掉熊孩子坏习惯卖掉沙发#】🎈5月14日，安徽合肥。10岁熊孩子早上起床后会到沙发躺着继续睡觉，下午放学后回家放下书包就会躺到沙发上看电视，为了让孩子好好学习，改掉“葛优躺”的坏毛病，80后宝妈把家里的沙发卖掉，只剩下一个小板凳，熊孩子每天吃饭写作业都得

月经5月4号来的，5月8号来完的。那么排卵期是多少号呢？

AD同补持续到18岁准没错～
   相信很多妈妈都知道，补充维生素AD，对孩子的健康成长很重要！    但要问AD要补到几岁，妈妈们真的能回答正确吗？    想必很多妈妈会说3岁或6岁，那你就out啦！新鲜出炉的2024版《中国儿童维生素A、维生素D临床应用专家共识》明确建议，AD同补要持续到18岁，才能为孩子的身体发育提供全面保障。   为什么AD同补要持续到18岁？今天，小编就把新共识的重点内容总结出来，帮妈妈们理清思路！    一、警惕！我国儿童维生素A、D营养状况堪忧   新共识指出我国儿童维生素A、D营养水平普遍不乐观。      究其原因主要是儿童生长发育迅速对维生素AD需求量大、食物来源不足、日照缺乏、营养补

千万不要给娃接触安静书-不然我怕你上瘾🙈🙈🙈自己制作安静书一年半，你相信我，简直是育娃路上的必不可少的工具了，根本停不下来。第一本是【动物皮毛】将动物贴在正确的皮肤上面，达成配对。第二本是【水果及内部结构】从整体到局部，可以锻炼孩子的空间想象能力。第三本是【蔬菜的整体与局部】蔬菜的整体和局部认知。第

没钱的时候，总是不停地向往着富裕的生活，以为那样就能解决所有的问题。但是当你真正有钱的时候，你会发现，金钱并不能解决一切。

末次月经3月25到现在还没来，胸部柔软无胀痛，试纸不是晨尿测试白板，，屁多

上岸了家人们💏💏💏💏

现在孕七周➕了，一天到晚都觉得好饿，要不停的吃东西胃才会感觉舒服，但是医生让我现在少吃，不要把胃撑大了，怀孕都是这么烦的吗😭

我想问一个问题，就是快三个月，我孕前51.5kg，现在49.70kg，平时不孕反就是干呕，油腻的吃不下去，但是还是会吃很多东西，为啥还会瘦💗正常吗？

对孩子失望了,不想管了

#班主任请全班同学吃瓜是真的甜#[送花花]】🎈近日，河南。班主任请全班同学在学校吃上夏日的第一口西瓜，大家脸上都洋溢出无比灿烂的笑容[哈哈]，网友热评：“太喜欢这样的班级氛围了”“怎么突然还有点想念我的班主任了”[苦涩]。✨这个班主任是真的挺不错的呀，请全班同学吃上了夏天的第一口西瓜，看起来同学们都

哪个姐妹会看男孩女孩呀😍😍😍

#卡通蛋糕#奶油蛋糕玫瑰小猪猪

连跑10天医院，宝宝拉肚子这事我悟了！
救命！谁能想到我竟然连续跑了10天的医院！就在8月中旬，妹妹突然高烧加腹泻，一天拉4～5次！症状持续3天后甚至还便血了！我急忙把妹妹拉去医院急诊，抽血化验结果显示白细胞高的惊人！初判细菌感染肠胃炎，赶紧接了便便做培养以便后续检。一开始医生先开头孢抗生素，让我们先观察一下情况能否好转。但没想到……根本控制不住！便血次数更多了！妹妹整个人拉到虚脱，好心疼！再次拉去医院急诊，大便培养结果也出来了，发现是可怕的鼠类沙门氏菌！这种菌对很多头孢都不敏感，而且非常难缠！医生甚至建议我们考虑住院观察！但妹妹不喜欢住医院，后来沟通后转为每天门诊报到输液，一连7天，日日挂着打两瓶点滴……好不容易把沙门氏菌给清除掉

【谁懂这一口的含金量！#广西一酸嘢工厂生产供不应求#】🎈近日，"广西酸嘢"成为新晋网红，随着天气逐渐回暖，广西人对"酸嘢"的爱有增无减酸品生产也趋向标准化、规模化。5月10日，广西一家酸品工厂的生产车间内一派繁忙景象。💪据企业负责人介绍，该厂每天可生产各类酸品约1000公斤产品，不仅供给柳州市区的1

为什么湿疹总是反反复复
　　宝宝的皮肤娇嫩、脆弱，一不留神就会冒出各种红疹。对于新手妈妈来说，这些红疹不仅看起来相似，而且初起时宝宝似乎也没什么反应，往往容易被忽视。等到越来越严重，已经开始影响到宝宝的饮食、睡眠了，这才从医生嘴中听到“湿疹”的名头。　　　　其实湿疹和其他红疹相比，还是有一些自己的特点的：　　　　·湿疹往往会成片在对称部位出现，而非一粒一粒边界清晰。出疹部位表现为红斑、丘疹、粗糙、脱屑等，严重时还会有裂口、渗液；　　　　·湿疹多从头面部开始，逐渐蔓延到身体其他部位；　　　　·湿疹出现速度相对较慢，基本不会在一天之内大片出现；　　　　·湿疹往往非常顽固很难自愈，长期不愈容易影响宝宝的生长发育，以及心理健